Пара слов о страхе (Кусочек индивидуальной работы) :: Психолог П.Гавердовская

Пара слов о страхе (Кусочек индивидуальной работы)

Т.: Что чувствуешь?

К.: Ну, ты уж как спросишь, так спросишь!

Т.: А ты уж как ответишь, - так ответишь! Что чувствуешь-то?..

К.: Страх.

Т. …

К.: С чувством страха надо бороться - это очень неконструктивное чувство!

Т.: А чувство голода? Какое это неконструктивное чувство! На еду уходит масса денег, на магазины - масса времени и сил! Ты в следующий раз как почувствуешь голод, - начинай с ним бороться. А когда почувствуешь страх перед голодной смертью, - борись со страхом.

К.: …

Т.: …

К.: Скажи что-нибудь.

Т.: Что?

К.: Ну, что-нибудь хорошее…

Т.: Что хорошее?…

К.: Например, скажи, что я сделал успехи…

Т.: Ты сделал успехи. Ты удовлетворен?

К.: Частично.

Т.: Чего ты не услышал для полного удовлетворения? Что я должна была сказать?

К.: Скажи, что я научился говорить то, что думаю.

Т.: … А разве ты научился?

К.: Все ты не то говоришь! Ты должна была сказать, что я хороший!

Т.: Теперь научился, верю.